Recettes du Cameroun

Recette Mintoumba : le vrai gâteau de manioc camerounais du peuple Bassa
Le mintoumba, gâteau de manioc fermenté du peuple Bassa, dévoilé étape par étape : ingrédients authentiques, fermentation et cuisson vapeur à la maison.

Recette Kpwem : la Vraie Purée de Feuilles de Manioc Camerounaise
La vraie recette du Kpwem camerounais : purée de feuilles de manioc pilées au jus de noix de palme, un plat vegan du peuple Beti, expliqué pas à pas.

Recette Ekwang : la vraie recette camerounaise traditionnelle
Un guide pas à pas pour réussir l'Ekwang camerounais authentique : préparation des feuilles de taro, pâte de macabo, pliage des paquets et cuisson.
